【孕婦不能吃哪些水果前三個月 孕婦不能吃哪些水果】懷孕是每個家庭的頭等大事，無論你是在備孕，還是在孕中 ， 都會關(guān)注起生活的點點滴滴，那么懷孕期間 ， 孕婦不能吃什么水果和食物，也可以說孕婦可以吃什么不可以吃什么成了孕媽媽們最為擔(dān)心的事情，生怕自已吃錯東西后，胎兒受到影響，總結(jié)了一下 ， 孕婦懷孕期間應(yīng)注意少吃這些水果：
懷孕不宜吃的水果(1)桂圓、荔枝
桂圓和荔枝雖有安神補血、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱 ， 孕婦食后不但不能達到安胎作用，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀 。
(2)杏仁
含有氫氰酸有毒物質(zhì) ， 食后通過胎盤進入胎兒體內(nèi) ， 影響胎兒的健康發(fā)育 。
(3)山揸
有活血通淤、收縮子宮功效 ， 故孕婦食后易引起流產(chǎn)、早產(chǎn) 。
(4)久存的土豆
生物堿含量大 ， 食后可野響胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒生長緩慢 。
(5)西瓜
西瓜要少吃 ， 因為西瓜是利尿劑 ， 容易造成孕婦脫水 。
(6)杏子及杏仁
杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循產(chǎn)前宜清的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌 。而杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，能使胎兒室息而死亡，因此，孕婦應(yīng)忌食杏仁 。
(7)桃子
孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)激素的變化，體內(nèi)多偏溫燥 ， 而桃子也屬于溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安 ， 可能會引起流產(chǎn) ， 另外有些孕期便秘者 ， 桃子吃多了會加重便秘的癥狀 ， 所以對于孕婦來說最好要少吃桃子 。
孕婦吃水果時四忌：1忌用菜刀削水果：
因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上 。
2忌吃水果不漱口：
有些水果含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì) ， 對牙齒有較強的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒 。
3忌食水果過多：
把水果當(dāng)飯吃，其實是不科學(xué)的 。盡管水果營養(yǎng)豐富，但營養(yǎng)并不全面 ， 尤其是蛋白質(zhì)及脂肪相對較少，而這兩種物質(zhì)也是胎兒生長發(fā)育所不能缺少的 。
4忌飯后立即吃水果：
飯后立即吃水果，會造成脹氣和便秘 。因此，吃水果宜在飯后2小時內(nèi)或飯前1小時 。
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