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心血管患者宜食用的水果 心血管患者宜食用的水果有

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【心血管患者宜食用的水果 心血管患者宜食用的水果有】心腦血管病一直威協(xié)著老年人的健康,我們可以通吃吃以下水果來達到調(diào)理作用 。
1、菠蘿
菠蘿汁中含有一定量的生物苷及菠蘿蛋白酶,這些物質(zhì)能使血凝塊消散,并防止血凝塊的形成,對冠狀動脈和腦動脈血管栓塞有緩解作用 。

2、大棗
含維生素P,有健全人體的毛細血管和防治溢血病的作用;環(huán)磷酸腺苷 , 有擴張血管和增強心臟收縮能力的功效 。
3、蘋果
含果膠、維生素C和鎂、鉀等微量元素,可降低血液中膽固醇含量 , 降低血壓和減少腦血栓的發(fā)病率 。
4、香蕉
富含鉀 , 對高血壓患者維持血壓平穩(wěn)有益 。
5、山楂含有豐富的維生素C,具有促進脂肪分解 , 軟化血管,降低膽固醇等作用 。
6、獼猴桃
能夠降低血液中的膽固醇的含量,對于防治高血壓、心血管等疾病有效 。

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