1、紅棗中含有豐富的鐵 ， 可以補(bǔ)氣、補(bǔ)脾、益胃 ， 枸杞具有有滋陰補(bǔ)血、清肝明目的功效 ， 還具有一定的壯陽、鎮(zhèn)靜安神的作用 ， 紅棗枸杞合用可以起到補(bǔ)血補(bǔ)腎 ， 特別是補(bǔ)腎陰的作用 ， 經(jīng)常喝對(duì)脾胃虛弱、腎氣不足的患者 ， 能起到良好的保健作用 ， 對(duì)貧血的患者也有一定幫助 。
【玫瑰枸杞紅棗茶的功效與作用 枸杞紅棗茶的功效與作用】2、但是由于紅棗和枸杞都屬于熱性補(bǔ)品 ， 所以要注意其用法 ， 患有感冒發(fā)燒以及腸胃有炎癥、腹瀉的人群不適合用枸杞大棗泡水喝 ， 有可能會(huì)加重病情 。此外 ， 它們含糖量比較高 ， 糖尿病的患者不宜多喝 。
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