1、肥胖者及腎病、心臟病患者少吃；糖尿病患者忌食 。體質虛寒者只能少吃 ， 不宜多吃 。
2、每天最多吃3個山竹 ， 過多會引起便秘 。若不慎吃過量 ， 可用紅糖煮姜茶調和一下 。
3、山竹忌和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷葉等寒涼食物同吃 。
4、吃山竹時 ， 最好不要將紫色汁液染在肉瓣上 ， 這會影響到口感 。
5、女子月經期間或有寒性痛經者勿食 。
部分專業知識轉自網絡
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