純牛奶解辣 。因為純牛奶中含有豐富的脂肪，可溶解辣椒中的辣椒素，因此在吃辣時可以通過喝一些純牛奶來減少辣椒素的含量，從而減輕辣度 。純牛奶中的蛋白質質量優良，含有人體所需的氨基酸，其它營養素的含量亦十分豐富，鈣的含量高，且好吸收 。
【純牛奶解辣嗎 純牛奶可以解辣嗎】
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