1、掌握好的基本功，可以通過視頻學習，包括：
（1）手法，如攻球、發球、接發球，搓球等 。
（2）步法，如單步、跨步和交叉步等 。
（3）注重手法和步法的協調 。
2、形成了自己的打法，有自己的專長技術 。
3、有一只適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍 。
4、有好的比賽策略：包括知己知彼、專長技術的組合化，以形成穩定的得分技術、要有必勝的信心等，遇見不同的對手，能打出不同的技戰術組合 。
5、有好的比賽心態，不拋棄，不放棄 。即見高手不放棄，遇低手不摒棄 。
6、平時常和不同打法的選手過招，提高自己的應變能力和非常規技術的使用能力 。
【快速掌握打乒乓球技巧英文 快速掌握打乒乓球技巧】7、會從專業的角度欣賞未來對手的比賽，能及時發現對手在技術，戰術，非常規技術和臨場應變能力等存在的問題，會加以針對性的利用，為自己勝利打下基礎 。
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