1、雞胸肉很嫩,不能燒時間長 。把凍雞胸肉解凍后,瀝干水分,最好用毛巾吸一下最好 。然后把雞肉切成塊,加點鹽,加1個蛋清,攪拌感覺雞肉沾手、有光澤了,加1勺淀粉,腌制片刻 。做鍋油,溫熱即可 。然后把雞胸肉滑炒至熟 。油溫不能太熱,否則就是炸了 。如果炸的話,雞肉就會很干、很硬 。
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2、雞肉用猛火燉煮,肉質較硬不可口,如果能先用涼水加少量食醋泡上2個小時左右,在進行料理,肉質就會變得鮮嫩了 。另外老雞肉最適合配合啤酒進行料理,啤酒不但可以讓老雞肉更加鮮嫩,而且成品味道純正,鮮嫩可口 。
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