1、食材：腐竹適量 ， 菠菜適量 ， 紅辣椒適量 ， 糖適量 ， 鹽適量 ， 米醋適量 ， 生抽適量 ， 蒜適量 ， 花椒適量 。
【菠菜拌腐竹的做法竅門 菠菜拌腐竹的做法】2、腐竹剪成段用溫水泡發(fā)2小時(shí)至無(wú)硬心 ， 泡發(fā)的時(shí)候上面壓個(gè)盤子可以防止腐竹浮起 。
3、蒜切成碎粒 ， 尖椒去籽切成細(xì)絲 。
4、泡好的腐竹豎著切成粗絲 ， 一般切成2-3段 。
5、鍋內(nèi)加水燒開 ， 把腐竹放到笊籬上 ， 放入開水中上下燙5秒撈出控水 ， 這樣可以起到殺菌的作用吃著放心 。
6、隨后把菠菜整根放入開水中汆燙至斷生 ， 撈出過(guò)涼備用 ， 整根燙菜可以更好的防止?fàn)I養(yǎng)流失 。
7、稍微擠干水分 ， 去掉根切成小段 。
8、米醋和生抽倒入蒜末和白糖攪拌至白糖融化 。
9、鍋內(nèi)加油和花椒炸至冒煙 ， 把花椒油澆在料汁上拌勻 。
10、所有食材入碗澆上料汁即可 。
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