首先將山藥用清水洗凈,然后去皮、切片,山藥去皮后易發生氧化反應,為了防止山藥不變黑,最好不用金屬刀切,切好后用鹽水或者白醋將其浸泡,或者放在九十度的熱水中浸泡半小時,主要是將山藥中的粘液浸泡出來 。最后撈起擺放在板子上曬制即可 。
鮮淮山怎么曬干

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將山藥洗凈泥土、去掉外皮,【鮮淮山怎么曬干 鮮淮山如何曬干】

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將山藥切成大約厚為三到五毫米的片,放鹽水或者醋,或者熱水中等地方浸泡,防止其氧化變黑,制出來的山藥干影響食欲 。

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懷山藥、淮山都是山藥別名,當山藥去皮切成片曬干,就成了中藥淮山,除了有利于存放,它還具有了藥用功效,尤其是在補脾潤肺方面比鮮淮山更勝一籌 。

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很多人煲湯時都喜歡將淮山干放在湯料中,讓其和食材相互融合煲湯,即養生還能起到對皮膚滋潤、健胃的作用 。
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