關(guān)于栗子粥的做法大全不知大家了解幾種呢?還不完全了解的朋友請看下面小編給大家準(zhǔn)備的內(nèi)容 。
材料
栗子50克,米100克
栗子粥的做法一1.栗子50克、米100克加水同煮成粥 。
材料
糯米或大米100克,栗子10個,糖桂花或者白糖適量
栗子粥的做法二1.做法非常簡單,栗子洗凈,放入開水鍋中煮熟,然后撈出去皮,再用攪拌機(jī)打磨成粉狀 。栗子去皮的方法在栗子雞的帖子里有詳細(xì)的步驟
2.糯米或是大米淘洗干凈,如果用的是糯米的話,要放入清水里泡至米粒充分吸水膨脹,再與適量清水一起放入鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘 。如果你喜歡放入整個的栗子或是栗子丁,那現(xiàn)在就要放入和粥一起煮了~
3.30分鐘后加入栗子粉,繼續(xù)煮約20分鐘至米爛粥稠,最后撒上糖桂花或是白糖調(diào)味即可
材料
材料圓糯米1杯,新鮮板栗150克調(diào)味料冰糖112克,水8杯
栗子粥的做法三1、圓糯米洗凈,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火煮至軟爛,再加入冰糖調(diào)味 。
2、新鮮板栗洗凈、泡軟,挑凈外膜、蒸熟、切丁,加入粥內(nèi)同煮至熟軟,即可盛出食用 。
熬粥筆記
1、新鮮板栗比較香,買不到的時候再用干板栗 。
2、板栗比較硬,先蒸熟再加入粥內(nèi)煮較容易熟軟,同蒸的湯汁也可以加入粥內(nèi) 。
食療效益
【栗子粥的做法大全 栗子粥的做法大全竅門】益于小便頻數(shù),咳嗽氣喘,慢性胃炎患者
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