1、每天只想睡覺可能不是抑郁 。只想睡覺首先考慮貧血的可能，體內紅細胞或者血紅蛋白不足，導致細胞的攜氧量下降 。輕癥患者可能表現為渾身乏力、心慌、頭暈以及精神狀態差，困倦等不適癥狀 。
【每天只想睡覺是抑郁嗎 每天只想睡覺是抑郁嗎】
2、建議要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累 。飲食上可以多食用水果、蔬菜、多喝水，睡前喝一杯牛奶有助于睡眠 。
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