紫蘇子粥怎么做好喝紫蘇子粥怎么做 _怎么做

【紫蘇子粥怎么做好喝紫蘇子粥怎么做】 不知道大家對(duì)于紫蘇子粥的做法了解多少呢？還不知道的朋友請(qǐng)看下面的介紹吧。
紫蘇子粥的做法 1、先把紫蘇子洗干凈，然后微炒;
2、加水煎取紫蘇子的汁液，再濾去它的渣;
3、往褒里加米，煮成粥即可。
適合人群：12個(gè)月以上寶寶
紫蘇子粥的功效 1、本粥主治小兒感冒風(fēng)寒，咳逆氣喘，痰鳴漉漉，氣滯，大便秘結(jié) 。
2、本粥宜日食1~3次，乘溫服。
3、氣虛久咳，陰虛喘逆及脾虛泄瀉之小兒均忌食。
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