將蒲公英根用清水洗凈 ， 瀝干水分后放進鍋里 ， 加水完全沒過根部 ， 大火將水燒開 ， 等看到蒲公英根部的水分變少后 ， 轉小火慢慢的翻炒 ， 一直到葉子里面的水分消失就炒制好了 。炒好后的蒲公英根保存時間長 ， 還能泡水飲用 ， 對身體有一定好處 。
蒲公英根炒制方法
文章插圖
蒲公英是一味中藥 ， 在炒干之后可以泡水飲用 ， 炒制的方法也比較簡單 ， 采摘新鮮的蒲公英 ， 摘下根部 ， 將它放到水龍頭下沖洗 ， 瀝干水分后放進鍋里 ， 加水沒過蒲公英的根 ， 大火燒開 ， 進行焯水 。
等看到蒲公英根水分變少之后 ， 轉小火用鍋鏟慢慢的翻炒 ， 直到葉子里面的水分完全消失即可出鍋 。炒好之后的蒲公英根能保存較長時間 ， 想要泡水喝直接取出來加熱水沖泡即可 。
蒲公英根泡水喝有什么好處
【蒲公英根怎么炒制成茶葉 蒲公英根怎么炒制】蒲公英根味甘性寒 ， 里面有豐富的蛋白質、維生素、纖維素、碳水化合物等營養成分 ， 用它來泡水喝 ， 能補充人體所需的養分 ， 對身體有一定會熬出 ， 但是不建議多喝 ， 一天兩杯即可 ， 否則也會傷身 。
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