人參粥怎么做人參粥怎么做好吃 _人參

人參粥怎么做呢?相信很多朋友都還不知道吧，下面就讓我來給您具體的介紹一下。

人參粥的材料
主料：人參3克，粳米100克。
人參粥的做法
1先將人參研成細粉備用，粳米淘洗干凈，
2放入砂鍋內，人參粉也同時放入。
3加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟為度。
4取冰糖少許，加水適量，熬汁。
5將冰糖汁徐徐加入煮熟的粥內，攪拌均勻，文火稍沸。早餐空腹食用。
【人參粥怎么做人參粥怎么做好吃】 功用：功能補益元氣，預防衰老。用治年老或久病體弱，陽萎不舉，短氣乏力，食欲不振，神疲肢倦。