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1、促消化，增食欲 。許多人都會使用陳皮來助消化和開胃，其運用的是陳皮內含有的類檸檬苦素和揮發油等物質 ， 來刺激消化液分泌和腸道蠕動，以此來達到此功效 。
2、化痰祛濕 。陳皮的性屬溫苦，可以起到祛濕化痰，理氣寬胸的作用，適合受寒咳嗽和濕氣重的人泡水喝來緩解癥狀 。
【陳皮泡水功效與作用 陳皮泡水功效和作用】3、降低血脂 。高血脂的患者可以適當我們陳皮來泡水飲用，因為陳皮中可以有效降低人體的血液中脂類的含量，適當飲用可以調節血脂，緩解癥狀 。
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