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微波爐烤魚怎么做 微波爐烤魚的做法


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1、將黃魚去鱗和內臟,用清水沖洗干凈,瀝干水分備用;
2、生姜和大蒜分別切片,加入料酒,食鹽,醬油 , 黑胡椒,花椒粉和辣椒粉,攪拌均勻制成腌料;
3、將做好的腌料均勻的涂抹在魚的內外,然后將魚和腌料一起放在保鮮袋里面,密封起來,腌制幾個小時;
【微波爐烤魚怎么做 微波爐烤魚的做法】4、盤子下面鋪一層錫紙,刷上一層薄薄的色拉油 , 再把腌制好的魚放上去,直接放進微波爐中十分鐘,取出翻面之后再烤十分鐘就可以食用了 。

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