【冬蟲夏草的煮水方法 冬蟲夏草的煮水方法簡述】
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1、運(yùn)用玻璃杯具進(jìn)行水煮，既能有效的殺菌 ， 還能釋放它的營養(yǎng)價(jià)值 。
2、建議每次放入4~6克經(jīng)水煮10到15分鐘，水開后即可飲用 ， 這時(shí)效果最佳，在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就停止喝，直接可以把冬蟲夏草吃掉 。
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