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1、胡麻油每天可以取出一勺喝掉，可以用胡麻油拌酸奶吃，因?yàn)樗崮毯秃橛椭械幕钚猿煞挚梢院芎玫娜诤?。
2、用胡麻油拌菜也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，可以保護(hù)營(yíng)養(yǎng)最大限度地不受破壞 。
【胡麻油正確的食用方法 胡麻油有哪些吃法】3、古法壓榨的胡麻油本身香氣獨(dú)特濃郁，胡麻油可以用來(lái)炒菜，是炒菜的必需品 。
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