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電磁輻射|晚上睡覺，手機(jī)放多遠(yuǎn)沒有輻射是安全距離

電磁輻射

電磁輻射|晚上睡覺，手機(jī)放多遠(yuǎn)沒有輻射是安全距離

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電磁輻射|晚上睡覺，手機(jī)放多遠(yuǎn)沒有輻射是安全距離

手機(jī)有輻射這個(gè)說法不少朋友都聽說過 ， 一聽到輻射大家就害怕了 ， 輻射會(huì)不會(huì)影響健康？會(huì)不會(huì)導(dǎo)致畸形？睡覺的時(shí)候應(yīng)不應(yīng)該關(guān)機(jī)？手機(jī)放在哪里更合適？要離自己多遠(yuǎn)？這些問題可是把大伙兒操心壞了 ， 的確也有傳言說 ， 手機(jī)輻射還可能會(huì)有致癌的危險(xiǎn) ， 真的有那么可怕嗎？真的未必 ， 大家并不用那么害怕手機(jī) ， 放在自己枕頭下面 ， 放床頭其實(shí)也沒有什么太大的威脅 ， 你看現(xiàn)在的年輕人 ， 那個(gè)不是抱著手機(jī)就睡著了？他們大部分也能茁壯成長吧 。

手機(jī)的輻射屬于“非電離輻射”（也可以說是一種電磁輻射） ， 這種輻射對(duì)人體的影響極小 ， 就現(xiàn)在的研究來說 ， 他們和致畸致癌都無關(guān)聯(lián) ， 這和我們心里害怕的“電離輻射” ， 比如X射線 ， 還有大型爆炸后的α（氦原子核裂變 ， 可能會(huì)打斷DNA ， 致畸致殘）、β、γ射線（嚴(yán)重?zé)齻?， 是完全不同的 。 我們生活的環(huán)境中可有各種各樣的輻射 ， 只要溫度在絕對(duì)零度以上 ， 物質(zhì)都會(huì)以電磁波的形式時(shí)刻不停地向外傳播熱量 ， 比如太陽光、燈光照在我們身上有熱輻射 ， 哪怕是你在一壺?zé)崴赃?， 那也是有輻射的 ， 如果一聽到輻射就覺得自己處于被害的地步 ， 那么干脆把自己隔絕在什么都沒有的真空里那才能安全了 。 很多輻射能量微弱 ， 我們有皮膚的保護(hù) ， 所以一般來說 ， 除了威力和能量強(qiáng)大的輻射 ， 很難對(duì)人體造成明顯的傷害 。

那也有“輻射累積”一說吧 ， 雖然能量微弱 ， 但長期暴露在輻射環(huán)境我們就會(huì)有威脅 ， 其實(shí)電磁輻射并不會(huì)有所積累 ， 我們的身體也無時(shí)無刻不在代謝 ， 如此小劑量的生活輻射 ， 基本上我們能代謝大于積累效果 ， 不過可并不能完全否認(rèn)這生活中的電磁輻射有害 ， 如果長時(shí)間堅(jiān)持在電磁輻射較強(qiáng)的環(huán)境中 ， 人體是可能出現(xiàn)不適的 ， 例如頭暈?zāi)X脹 ， 惡心 ， 精神不佳等情況 ， 如果長期如此 ， 可能會(huì)慢慢讓我們處于亞健康狀態(tài) ， 身體的確會(huì)越來越差 ， 總之 ， 日常多加強(qiáng)鍛煉、提高代謝 ， 調(diào)整生活作息 ， 減少長時(shí)間接觸電器的習(xí)慣 ， 比如長時(shí)間玩手機(jī) ， 玩電腦 ， 看電視等 ， 即使輻射給我們的損害不大 ， 但對(duì)視力、精力、腰椎頸椎等等的影響是不可忽略的 。

【電磁輻射|晚上睡覺，手機(jī)放多遠(yuǎn)沒有輻射是安全距離】手機(jī)輻射最大時(shí)是對(duì)方通話還未接通的時(shí)間段（但輻射量也低于100毫西弗） ， 基本對(duì)人體無害 ， 如果真的那么害怕 ， 那么晚上可以選擇勿打擾模式 ， 或者不要放在枕下或是關(guān)機(jī) ， 總之不需要那么慌張 ， 但該遠(yuǎn)離的輻射我們要盡量遠(yuǎn)離 ， 如輻射量高于100~500豪西弗 ， 如核電站、化工廠、甚至X、Y射線（盡量保健 ， 減少自己做CT等幾率） 。

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