欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

鯽魚清蒸怎么好吃又營(yíng)養(yǎng)好吃 鯽魚清蒸怎么好吃又營(yíng)養(yǎng)


鯽魚清蒸怎么好吃又營(yíng)養(yǎng)好吃 鯽魚清蒸怎么好吃又營(yíng)養(yǎng)

文章插圖
【鯽魚清蒸怎么好吃又營(yíng)養(yǎng)好吃 鯽魚清蒸怎么好吃又營(yíng)養(yǎng)】
鯽魚清蒸怎么好吃又營(yíng)養(yǎng)好吃 鯽魚清蒸怎么好吃又營(yíng)養(yǎng)

文章插圖
1、材料:鯽魚1條,香蔥4根,鹽1小勺,蒸魚豉油
2、鯽魚去鱗、去內(nèi)臟、洗凈,兩面打花刀,同用鹽抹于魚身兩面,腌制十分鐘,香蔥切末備用 。
3、蒸鍋上魚盤一起燒開,再放入鯽魚中火蒸十分鐘,將魚盤中的水倒凈 。
4、將蒸魚豉油均勻淋在魚身上,再蒸三分鐘出鍋 。
5、從魚頭至魚尾撒上香蔥末,炒勺上火 , 放適量油燒熱,澆在香蔥末上即可 。

    相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦