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1、吃鴨：中元節(jié)這天，全國(guó)很多地方都會(huì)選擇吃鴨子 。那么是為什么呢?“鴨”取“壓”的諧音 ， 吃鴨子是為了壓住鬼魂 。中元節(jié)吃鴨還有一個(gè)傳說故事 。在古代，去世的祖先會(huì)在中元節(jié)這一天回家探親，要過奈何橋 ， 但沒有船過不了 。于是 ， 活著的人要送些鴨子下去，好讓鴨子游泳載他們回來，久而久之，也就形成了傳統(tǒng)，一到鬼節(jié)就吃鴨子 。
【中元節(jié)的特色食品 中元節(jié)特色食物】2、吃瀨粉：在中元節(jié)當(dāng)天，東莞有吃瀨粉的習(xí)俗 。瀨粉，是東莞人壽宴的傳統(tǒng)食品 ， 寓意長(zhǎng)長(zhǎng)久久，多福多壽 。
3、吃粗茶淡飯：在山東等地，中元節(jié)又稱“掐嘴節(jié)”，有吃粗茶淡飯的習(xí)俗 。
4、吃扁食：在江蘇省的東縣鄉(xiāng)，很多鄉(xiāng)民在中元節(jié)當(dāng)天都會(huì)吃扁食(一種以面粉和糖作成畚箕形的食品) 。
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