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酸菜烤魚(yú)的做法 如何做酸菜烤魚(yú)


酸菜烤魚(yú)的做法 如何做酸菜烤魚(yú)

文章插圖

酸菜烤魚(yú)的做法 如何做酸菜烤魚(yú)

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1、鱸魚(yú)處理干凈后,對(duì)半剖開(kāi),但不要切斷 , 加入鹽,糖 , 生抽,胡椒粉,姜蔥腌制10分鐘 。
2、烤盤(pán)鋪錫紙,并刷上一層食用油,用廚房紙把魚(yú)身上的雜物清除,同時(shí)吸干水份,擺入烤盤(pán)中 。
3、送入預(yù)熱好的烤箱下層,下火200度,烤15分鐘 。
【酸菜烤魚(yú)的做法 如何做酸菜烤魚(yú)】4、炒鍋中不放油,把酸菜放入干煸5分鐘,去除酸菜中的水汽后盛出 。
5、鍋中放食用油 , 開(kāi)小火,把大蒜,姜片,八角,桂皮煸出香味 。
6、酸菜、小紅椒、洋蔥入鍋炒制3分鐘 。
7、沏入開(kāi)水煮滾,并加入蠔油,糖等調(diào)味,炒好的酸菜倒入烤魚(yú)盤(pán)中 。
8、鋪上烤魚(yú),吃的時(shí)候邊加熱邊吃,鍋中余下的湯汁還可以用來(lái)涮煮其他食材,比如面條,腐竹 , 豆腐等等 。

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