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1、將苦瓜切去兩頂端,切成.. 4厘米長的段共 24 段 , 去掉中間的瓤子 , 放在冷水鍋中上火煮熟除去苦味后撈入冷水盆里,逐段套在左手食指上,用右手攥干水,盛入大碗中,將金鉤蝦在冷水中泡10分鐘左右,水發香菇去蒂洗凈泥沙 。
2、將豬肉洗凈剁成泥,水發香菇、金鈞蝦切成米粒狀盛入碗中,再入雞蛋,加入面粉、濕淀粉.. 25克、精鹽 , 一起調勻成餡子 , 塞入每段苦瓜筒內 。兩端用濕淀粉50克封口 。
【苦瓜釀肉末的做法大全 苦瓜釀肉末的做法】3、炒鍋置旺火 , 放入熟豬油燒至六成熱,下蒜瓣炸一下撈出 。將苦瓜下鍋、輕推手勺,待苦瓜表面炸至淡黃色起鍋撈出 , 逐段豎放大碗內,蒜瓣撒在上面,加醬油入籠蒸熟 。
4、炒鍋置旺火 , 放入熟豬油50克,在燒至七成熱時 , 將蒸苦瓜的原汁潷入鍋中燒開,放入味精,用濕淀粉.. 25克勾芡成汁 。把苦瓜翻扣在大瓷盤中,汁子淋在苦瓜上面,再撒上胡椒粉,淋入芝麻油即成 。
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