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青豆炒蝦仁 做青豆炒蝦仁的方法


青豆炒蝦仁 做青豆炒蝦仁的方法

文章插圖

青豆炒蝦仁 做青豆炒蝦仁的方法

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1、蝦子洗一遍揀去雜草 , 用兩手各捏住頭部和尾部(腹向上,背向下)往上一擠,蝦肉脫殼而出(叫蝦仁) 。
2、放入加鹽的清水中,用筷子攪一會,使蝦肉上殘存的薄膜脫落,再用水繼續(xù)沖幾遍,直到薄膜、蝦腳沖盡成為雪白的蝦仁 。
3、瀝干水分 , 再用白凈布按干水分后,用雞蛋去黃留清加適量的干淀粉和鹽調(diào)制成漿,把蝦仁漿好 。
4、荷蘭豆剝?nèi)ネ鈿?nbsp;, 洗凈,用開水氽過,用冷水過涼待用 。
5、蔥切段;用雞湯100毫升、味精、濕淀粉10克(淀粉5克加水5克)兌成汁 。
6、將一干凈鍋燒熱,放入豬油,待油燒至六成熱時,下入蝦仁,用筷子輕輕撥散滑熟 , 隨即倒入漏勺瀝油 。
【青豆炒蝦仁 做青豆炒蝦仁的方法】7、鍋內(nèi)留油,下入豌豆,加鹽炒一下 , 隨即倒入滑熟的蝦仁,蔥段,再把兌汁倒入鍋內(nèi),加進(jìn)胡椒粉和香油翻炒幾下,裝放盤內(nèi)即成 。

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