文章插圖
文章插圖
1、原料：金鯧魚(yú)、普寧豆醬、芹菜、姜 。
2、金鯧魚(yú)洗凈，切花刀 。
3、芹菜切段，姜切絲 。
【潮汕豆醬清蒸鯧魚(yú)的做法 潮汕豆醬清蒸鯧魚(yú)的做法視頻】4、加普寧豆醬 。
5、撒上姜絲和芹菜段 ， 水燒開(kāi)后，魚(yú)上鍋蒸十分鐘即可 。
6、清蒸鯧魚(yú)具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精、滑利關(guān)節(jié)、柔筋利骨之功效 ， 對(duì)消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛等很有效 。富含蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)成分 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 清蒸馬鮫魚(yú)潮汕的做法竅門 怎樣清蒸馬鮫魚(yú)
- 潮汕檸檬魚(yú)清蒸做法 潮汕檸檬魚(yú)清蒸做法視頻
- 清蒸鳘魚(yú)的做法 潮汕清蒸鯪魚(yú)的做法
- 潮汕清蒸蒜蓉排骨家常做法 潮汕清蒸蒜蓉排骨家常做法視頻
- 清蒸龍蝦潮汕做法 清蒸龍蝦潮汕做法視頻
- 潮汕清蒸平魚(yú)的做法 潮汕清蒸平魚(yú)的做法視頻
- 潮汕鮑魚(yú)做法清蒸蒜蓉 清蒸蒜泥鮑魚(yú)的簡(jiǎn)單做法
- 潮汕鮸魚(yú)清蒸的做法竅門 清蒸鰈魚(yú)的做法竅門
- 清蒸豆醬魚(yú)潮汕做法大全 清蒸豆醬魚(yú)潮汕做法
- 潮汕清蒸馬鮫魚(yú)的做法 潮汕馬鮫魚(yú)的做法大全