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牛骨頭怎么做好吃又簡單 牛骨頭怎么做

【牛骨頭怎么做好吃又簡單 牛骨頭怎么做】

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文章插圖
1、牛骨頭買來后如果有時間就用涼水浸泡一下,去血水 。
2、沒時間的話就用冷水洗一下放入鍋中煮沸
3、洗凈放入水中,大火燒開 , 燒開后臟東西自然慢慢都出來了 。水開后煮5-8分鐘 。
4、燒開后明顯看到有血塊和其他臟物 。
5、把上面東西撇干凈繼續(xù)煮,其實(shí)骨頭下面還有很多,血塊很大,即使攪動一下也不會浮上來,所以我的做法是把第一水的燙全部扔掉 , 然后用冷水洗一下 。
6、不用擔(dān)心營養(yǎng)會流失,其實(shí)營養(yǎng)不會在短時間內(nèi)都煮出來,這就是為什么我們說煲湯要煲的越久越好 。
7、牛骨洗干凈后第二次放入冷水,放入基本調(diào)料正式煲湯 。
8、放的是花椒粒,大料 , 和百里香 。放入蔥姜蒜 。
9、百里香有助消化解酒等功效,百里香的味也可以去牛肉的腥味 。如果你有自己喜歡的也可以根據(jù)愛好調(diào)整 。
10、用的是高壓鍋,壓40分鐘 。涼后即可起鍋了 。
11、平時煲好燙晾涼后分成幾份放在不同的盒子里面冷凍上,吃的時候拿出來一盒煮面或者放入各種菜進(jìn)去 。

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