滋生螨蟲
豐富的油脂環境，不僅痘痘會吸引細菌前來駐扎，還會吸引螨蟲，你可能經常覺得額頭、身上長痘癢癢，動不動就抓一抓頭皮，還會納悶剛洗過的頭發怎么又出油了 。螨蟲以吃油脂和發根為生，邊吃邊拉，加重皮膚瘙癢、頭皮屑，還會引起脫發，所以也有“剪發蟲”之稱 。
平時用的床單、枕頭上也有很多螨蟲，想徹底解決頭螨問題，不僅要在頭上用藥，還要把床上用品一起殺菌洗頭 。
室外溫度頭發高頭發，可以把枕頭頭皮裝在黑塑料袋里，放在反復戶外暴曬，經過黑色吸熱，袋子里的溫度很高，能夠殺死螨蟲 。也可以痘在床上、枕頭上噴灑酒精會長和花露水濕氣，殺蟲反復長頭效果也不錯太重 。
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頭上有疙瘩和膿包長長，不能用手抓，應該咋辦？
頭皮上有疙疙瘩瘩，抓撓是一件很冒險的事，不知道什么力道就會把疙瘩撓破，里面的痘痘膿液流出來，雖然抓的時候很享受，但是抓破了疼痛也很令人痛苦 。
而且我們的手和頭皮沒有你想得濕氣那么干凈，很容易交叉感染，或許還會把真菌帶到身體解決其他部位，感染健康的皮膚，頭皮長痘用什么洗發水 。
洗頭的時候要溫柔，可用毛巾或海綿輕輕擦洗頭皮，然后用去油殺菌的產品，一般一周2-3次即可，不用太頻繁 。有疙瘩疼痛或冒膿頭，可用藥膏涂抹，消炎抗感染 。飲食上清淡一點，適當增加蔬菜、胚芽、橄欖油、深海魚，補充太重維生素，促進皮膚屏障修復 。
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甜食、油炸的食物要忌口，酒精也要避免 。需注意，在頭皮生病時期，要減少燙染頭發，減少染發劑和高溫刺激 。
健康的頭皮離不開精心養護，但是痘痘養護過度也會傷害發根和毛囊，適可而止 。發現頭發出油很快，還經常瘙癢、冒疙瘩，最好找專業的皮膚科醫生檢查，有可能是真菌感染，頭皮反復長痘怎么辦，光用控油洗發水沒有用，頭皮長痘解決辦法，還要用針對性的藥用洗劑 。
參考資料：
[1]健康日歷5.12|掉發，又出油，怎么辦快速？·上游新聞頭.2022-05-12
[2]頭皮出油太多會導致脫發嗎？·健康參考HD.2020-09-03
[3]關注皮膚健康從“頭長”開始快速 專家呼吁“科學護發，理性護膚”·中國新聞網.202-05-25
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