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早餐燕麥的10種吃法 麥片早餐做法


早餐燕麥的10種吃法 麥片早餐做法

文章插圖
1、準(zhǔn)備好速溶燕麥片一小包 。速溶燕麥片都是經(jīng)過了熟化處理的,不用我們再熬煮,很方便 。中號的碗一個(gè),湯勺一把 。
2、把速溶燕麥片的外包裝撕開,全部倒進(jìn)碗里 。
3、燒開一壺純凈水,趁熱倒入碗內(nèi),大約倒?jié)M9成即可 。
4、拿小勺不停攪動(dòng),直到燕麥片完全溶解 。這樣就得到了一碗燕麥片粥 。
【早餐燕麥的10種吃法 麥片早餐做法】5、靜置一會(huì)兒,待燕麥片粥冷卻到四十度左右就可以享用了,燕麥片粥營養(yǎng)豐富,可以搭配面包、饅頭片等等作為早餐 。

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