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【茶葉泡水可以放多久 夏天開水泡茶葉能放多久】
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1、茶葉泡的茶水過(guò)五個(gè)小時(shí)以后，一般就不要在喝了 。一是茶葉的味道已經(jīng)泡盡，二是細(xì)菌開始繁殖 。
2、生活中有些人喜歡將茶葉反復(fù)沖泡，直到喝不出味道為止；有些人則沖泡一兩次就趕緊換茶葉 。但從營(yíng)養(yǎng)吸收上來(lái)說(shuō)，袋裝茶最好只沖泡1次，散裝茶則別超過(guò)3次 。
3、一般來(lái)說(shuō)，外形顆粒越大的茶葉，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)析出的速度越慢；顆粒越小，析出的速度越快 。
4、與散裝茶葉相比，袋裝茶的茶葉在加工制造時(shí)通過(guò)切揉，充分破壞了葉細(xì)胞，顆粒形狀比較?。枰噸械撓鎦示?—5分鐘的第一次浸泡，就會(huì)有80%—90%析出 ， 第二次沖泡以后，剩余10%左右的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也差不多全部析出了 。
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