【城東區(qū)居家期間幾天外出采購一次？】
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嚴(yán)格落實(shí)小區(qū)防控措施，實(shí)行出入口24小時(shí)值班值守，原則上只保留一個(gè)進(jìn)出通道 ， 嚴(yán)格落實(shí)“三色卡”，每戶家庭原則上每三天安排一人外出采購一次 ， 外出時(shí)一律戴口罩、測(cè)溫、查驗(yàn)雙碼及24小時(shí)內(nèi)核酸陰性證明等 。小區(qū)、物業(yè)公司要全面履行疫情防控主體責(zé)任，嚴(yán)禁人員在小區(qū)內(nèi)扎堆聊天、打牌下棋、吸煙遛犬、聚集逗留等現(xiàn)象 。對(duì)無物業(yè)小區(qū)，按照屬地原則 ， 由鎮(zhèn)辦組織專門隊(duì)伍，全面落實(shí)道口卡點(diǎn)路檢、隔離群眾服務(wù)、防疫物資運(yùn)輸、民生商品配送、機(jī)動(dòng)巡查值守、聚集群眾勸離等工作措施，做到群防群治、群防群控 。
以上信息來自11月21日城東區(qū)新冠肺炎疫情防控處置工作指揮部關(guān)于全區(qū)實(shí)行居家工作生活的通告(137號(hào))
居家隔離應(yīng)該怎么做?
1.自己準(zhǔn)備食物、飯前便后、戴口罩前后，均應(yīng)當(dāng)洗手或手消毒 。擦手時(shí)，最好使用一次性擦手紙 。
2.講究咳嗽禮儀，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內(nèi)側(cè)遮擋口鼻，將用過的紙巾丟至垃圾桶，如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒 。
3.居家隔離期間，會(huì)不同程度出現(xiàn)恐懼緊張、焦慮不安、抑郁悲傷等不良情緒 。專家提示：規(guī)律忙碌，是居家隔離心理壓抑調(diào)適有效法寶 。調(diào)適心理壓抑，應(yīng)從規(guī)律生活做起，而忙碌則是規(guī)律生活的有效法寶 。各位市民朋友，可結(jié)合自身生活、工作和學(xué)習(xí)實(shí)際開展自我調(diào)適，充實(shí)精神世界 。科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情性質(zhì)、流行情況等 ， 做到不過分關(guān)注，不信謠不傳謠，平穩(wěn)過渡居家隔離生活 。
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