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1、晚上吃玉米是不會(huì)引起身體發(fā)胖的 。
【晚上吃玉米會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖 吃玉米晚上會(huì)胖嗎】2、玉米含有大量的粗纖維和礦物質(zhì)、微量元素，適量的食用有利于身體的健康 。但在夜間盡量不要進(jìn)食過(guò)多的食物，容易加重胃部的負(fù)擔(dān)，容易引起胃脹、胃部不舒 。減肥期間的患者應(yīng)注意合理飲食，應(yīng)少量多餐飲食，適合吃玉米，高粱米，蕎麥等粗糧、粗纖維的食物 ， 應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，注意休息 。
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