【西柚曬干泡水的正確方法 西柚曬干泡水的做法】
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1、需要將干柚子皮用清水清洗干凈 。用淡鹽水浸泡10分鐘左右 。可以將干柚子皮切成小片 。還要去掉當中的白瓤 。用70～80℃的開水浸泡五分鐘即可飲用了 。
2、也可以將曬干的柚子皮切成碎 。然后與蜂蜜、冰糖一起放入鍋中 。用文火煮一個小時左右 。可以選擇性的加少量熱黃酒 。適量飲用柚子水 。對咳嗽和氣喘都有一定的幫助 。
3、在用曬干的柚子皮泡水時 。千萬不要用超過90℃的開水 。不然會破壞柚子皮的營養成分 。使人體無法正常吸收柚子皮水的營養成分 。達不到良好的效果 。
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