【銀耳湯作用與功效 鉺耳湯的做法】

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1、首先你需要準備一個完整銀耳 , 放盆里,然后加水 。
2、洗干凈手,揉,吸水變大,然后扯成小塊小塊滴 。
3、燒水等開,銀耳準備 。
4、接下來你需要棗子放八顆左右即可 。
5、有冰糖放冰糖,沒有就白糖
6、接下來兩勺蜂蜜 。蜂蜜,等熱水冷一些再加 。然后銀耳湯就完成了 。
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