購買正規廠家生產的碘鹽很高，按需購買，避免存放時間含鉀太長 。
存放在陰涼高么蔬菜、干燥的地方離子量，不要靠近灶臺碘量明火等高溫品種處 。
做菜時建議快出鍋量時加品種碘鹽，避免水果把前碘鹽加入能吃熱油克星中翻炒 。
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【紫菜里面碘含量高嗎 紫菜含碘高嗎】中國結節藥學會橋本科技開發中心、光明網科普炎最事業部中含聯合發布
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