1、先在手上涂抹適量洗潔精或肥皂并沖洗干凈，保證手上基本無油污和雜質，洗潔精或肥皂用量與平常洗完碗之后洗手用的量基本相同（用洗潔精較方便，但沒有洗潔精也可用肥皂） 。
2、將眼鏡的兩個鏡片上各滴一滴洗潔精或者用肥皂水 。
3、用大拇指從鏡片中心往外畫圓圈抹勻，覆蓋每個鏡片的正反兩面，同時大拇指輕揉鏡片 。【眼鏡如何清洗及保養 眼鏡怎么清洗才干凈】
4、將鏡框和鼻翼的小支架也涂上洗潔精揉搓2-3分鐘 。（揉鏡片不可用力，鏡框和支架可稍微用力些）
3、打開水龍頭（可調大小的話先放小），仔細把眼鏡的各個角落都沖一遍，然后基本沒有洗潔精或肥皂了開大水龍頭沖一段時間至干凈為止 。此過程約2分鐘 。
4、用紙巾沿著一個方向（順時針或逆時針均可）把眼鏡上的水吸干凈，注意不要全貼上去，要用紙巾的小部分吸，直至水吸干 。
5、保養：如果平常大部分時間眼鏡放在盒子里，有眼鏡布的可用其裹上眼鏡片正反面減少和盒子的摩擦（眼鏡布應保持清潔），盡量不要用眼鏡布擦拭鏡片 。如果經常戴眼鏡有少許臟污但又沒有條件洗，可在鏡片上相應的地方哈氣同時迅速用紙巾的小部分輕輕擦拭 。
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