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按摩眼睛、多休息可以治好近視 按摩眼睛對治療近視有效果嗎?

不是
近視是全球性的公共問題,如何治療近視已成為世界性的醫(yī)學課題 。在近視治療問題上,人們會有各種各樣的認識誤區(qū),例如大家常常提到,按摩眼睛、多休息可以治好近視?
假性近視是由于長時間用眼或看電子產品,導致眼睛內部的睫狀肌過度疲勞產生痙攣,只要多休息就可以恢復 。按摩有利于放松眼睛,閉目養(yǎng)神利于眼睛的休息,經常遠眺效果會更好 。建議多做眼保健操,且特別要注意日常生活中的用眼衛(wèi)生 。
 2.在真性近視的情況下
真性近視的眼睛生理結構發(fā)生了改變,由于眼軸過度延長造,導致屈光發(fā)生變化 。眼軸長度每增加一毫米會導致近視度數增加300度 。眼軸的長度一旦增長,目前是沒有辦法使它縮短的,醫(yī)學上證明這個過程不可逆 。
因此,按摩眼睛、多休息不能治好真性近視 。但是經常這樣做可以一定程度減緩近視發(fā)展 。
醫(yī)學上公認的,采用最多的治療近視方法主要有2種:一是佩戴眼鏡、二是手術矯正 。
3.1佩戴眼鏡
近視眼通過佩戴凹透鏡使平行光線成像與視網膜上,這樣近視眼在眼睛不調節(jié)的情況下即可看清遠處物體 。
一副適合的近視鏡不但可以矯正近視,還能減輕視疲勞,防治外斜、弱視、并發(fā)癥的出現 。
3.2手術矯正
治療近視眼最為常見的是準分子激光手術和晶體植入術 。通過切削角膜或植入人工晶體來矯正屈光不正 。
3.3近視眼的預防
①用眼環(huán)境的光線亮度要適當;
②近距離用眼姿勢要正確;
③持續(xù)用眼時間不宜過長(不要超過一小時);
④生活規(guī)律,多參加戶外運動;
⑤按摩眼睛,有利于放松眼部肌肉,促進眼部血液的循環(huán) 。
目前來說,近視只能矯正并不能治好,如果是假性近視,通過放松、休息可幫助恢復視力 。一旦屈光發(fā)生變化,是不可逆的,必須去正規(guī)醫(yī)院佩戴眼鏡或者手術矯正 。
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