1、在臘八節(jié)的由來傳說中，流傳最廣泛的，最被認(rèn)可的一種傳說是牧女乳糜救佛祖 。
2、傳說佛祖釋迦牟尼修行深山，靜坐六年仍然一無所獲，餓得骨瘦如柴 。一天他想到河中沐浴，清醒一下頭腦，沐浴過后卻因身體羸弱，無力爬回岸上 。
3、這時一位牧女從旁邊經(jīng)過，將他拉上岸，給他了一碗用米、栗等熬的粥 。佛祖吃后精力充沛，來到菩提樹下幡然覺悟 。這一天恰巧是農(nóng)歷十二月初八 。【臘八節(jié)的起源與傳說 臘八節(jié)的起源】
4、從此以后，佛門弟子將臘八這一天稱為“佛成道節(jié)”，同時在臘八節(jié)這一天，將粥視為良藥，寺廟每年在臘八這天以粥供佛，并向世人布施 。受此影響，我國民間也逐漸形成了臘八節(jié)吃粥的習(xí)俗 。
5、《辭海》即持此觀點:“臘八，佛教節(jié)日，相傳夏歷十二月初八是釋迦牟尼的成道日，中國漢族地區(qū)佛寺常于此日舉行誦經(jīng)等紀(jì)念活動……”
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