1、服用牛初乳最好的方法是空腹并伴大量飲用水，也可以是牛奶，但水溫不要超過50℃ 。這樣可使大分子的蛋白質(zhì)重新排列并通過胃部進(jìn)入小腸釋放 。可以在早晨起床后服用牛初乳一次，在午飯后的幾小時(shí)再服一次，晚上7點(diǎn)以前服用 。最好在服用牛初乳后30分鐘內(nèi)不要進(jìn)食，以保證初乳粉順利進(jìn)入腸道 。如果胃中含有食物，食物得不到充分消化，那么腸道中的食物就會(huì)與初乳粉競爭結(jié)合位點(diǎn)，導(dǎo)致牛初乳粉效力減弱 。睡眠不好者，建議在晚上7點(diǎn)前服用初乳粉 。
2、對(duì)于粉狀的牛初乳，在孩子身體健康的情況下，出生4個(gè)月后開始添加牛初乳，初次使用量應(yīng)為1/3包，每天一次；無異常，可逐步加至每天兩次，每次半包 。對(duì)于身體狀況較差的兒童，可每天服用2包，早晚各一包 。成年人視身體狀況而定，每天服用2~3包 。
【牛初乳什么時(shí)候吃最好吸收 牛初乳什么時(shí)候吃】3、牛初乳是乳牛分娩后三天內(nèi)的奶，犢牛降生一兩小時(shí)內(nèi)如不馬上吃下，很難成活 。犢牛剛生下來時(shí)，身體沒有免疫力，完全依靠初乳中的有益菌來完成自身的免疫 。
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