1、食材：枸杞子20克，豇豆500克，姜5克，大蒜6克，蔥10克，鹽4克，味精3克，素油35克 。
2、豇豆洗凈，去筋，切成段；枸杞子洗凈，去果柄、雜質；大蒜去皮，切片；姜切絲，蔥切段 。
【豇豆和枸杞子可以一起吃嗎 枸杞炒豇豆】3、炒鍋置武火上燒熱，加入素油，燒六成熱時加入大蒜、姜、蔥爆香，隨即下入豇豆炒變色，加水500毫升，煮熟，下入枸杞子、鹽、味精即成 。
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