【玉米面粥煮多長時間 玉米渣粥一般煮多長時間為好】1、把玉米面加入適量的水攪拌成糊狀，然后放入容器中加熱進行攪拌，以防止粘鍋，小伙慢熬，15分鐘之后就可以盛出來放量加入自己喜歡的堅果進行食用了 。
2、玉米面的熱量只有四十四大卡左右，這個數字在所有食物是比較低的了，米面粥是一種低熱量的粥品，人們經常食用能起到一定的減肥作用，因為玉米面粥中加入玉米面的量很少 。
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