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麻辣魚泡圖片大全 麻辣魚泡的做法

1、食材:魚泡300克、青辣椒2個、紅辣椒1個、香菜適量、老姜適量、大蒜適量、花椒粒適量、白糖適量、豆瓣醬適量、生抽適量、鹽適量、植物油適量 。
2、提前將原料準備好,魚泡清洗干凈,切成兩半 。
【麻辣魚泡圖片大全 麻辣魚泡的做法】3、紅辣椒、青辣椒切段、香菜、蔥切成3-4里面的段,大蒜切片,老姜切絲,同時準備調(diào)料汁:郫縣豆瓣、白糖、生抽 。
4、鍋內(nèi)倒油燒熱至7成,將花椒粒、大蒜、老姜、辣椒段放入鍋內(nèi)炒香 。
5、將準備好的魚泡倒入鍋內(nèi)大火繼續(xù)翻炒(魚泡一定要切開,不然下入油鍋會爆開),魚泡含有大量的膠原蛋白,所以在炒制的時候滲出一些黏液很正常 。
6、待魚泡8成熟時,倒入調(diào)好的醬汁,繼續(xù)翻炒1-2分鐘 。
7、最后倒入香菜、蔥段,加適量鹽即可出鍋 。

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