1、通過自我觀察認識自己 。我們對自己各種身心狀態和人際關系等的認識,即生理自我、心理自我和社會自我 。如自己的身高、外貌、體態、性格、自己與他人的關系等方面的認識 。在自我認識過程中伴隨著情感體驗,如由身高外貌等引發的自豪、自信或自卑情緒情感 。以及,在自我認識、自我情感體驗過程中,我們是否有目的、自覺的調節和控制我們的行為和想法 。我們要善于剖析自我,深刻認識自我,更好地認識外在形象和內在自我 。
2、通過他人評價認識自己 。我們都知道“旁觀者清”、“以人為鏡可以明得失”,在認識自己的過程中,我們要主動向他人了解自己 。我們要虛心聽取他人的評價,同時又要客觀、冷靜地分析他人的評價,以便我們從多角度來認識自己 。
【怎樣正確認識自己 我們應該怎樣正確認識自己】3、通過社會比較認識自己 。自我觀察和他人評價難免會有各自的主觀投射,因此,我們可以通過合理的社會比較更好地認識自己 。我們現在的自己與自己的過去、未來進行縱向比較,與同齡人或者有類似條件的人進行橫向比較,通過更全面的縱橫社會比較來正確認識自己 。
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