【鮮檸檬片泡水減肥法 減肥果檸檬片泡水】減肥是很多愛美女性都想做的事情，但是藥物減肥有很多副作用對身體不利，大家可以試試鮮檸檬片泡水減肥法，這種方法十分簡單，經常使用不但可以減肥還能美白，也能去除色斑 。那么鮮檸檬片泡水減肥法應該怎么做呢？接下來我就告訴大家 。
2、鮮檸檬切片
把新鮮的檸檬處理好以后，再用刀把它切成片狀，放在干凈的玻璃瓶子，再加入適量的蜂蜜，進行腌制，把玻璃瓶子密封起來腌制一個星期，即可取出 。
3、鮮檸檬片泡水
把腌好以后的檸檬片取出一到二片，再用小勺取一些腌出的液體直接放在杯子中，加入六十度左右的溫水，調勻，然后直接飲用就可以 。
4、鮮檸檬片泡水減肥的用量
想讓鮮檸檬片泡水起到減肥的作用，每天應該加大飲用量，一次取出的檸檬片可以反復泡制三到五次，每天應該飲用鮮檸檬水八到十杯，這樣才能讓身體內的脂肪分解和排出，起到不錯的減肥作用，另外如果能在使用鮮檸檬片泡水減肥時，配合適量的運動，會讓減肥的效果更加出色 。
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