1、食材:羊肉與高梁米各適量 。
2、做法:首先,將羊肉清洗干凈切成塊;然后將高粱米清洗干凈后加入熱水浸泡(也可以用涼水)待其軟化 。然后將高粱米加入鍋中,放入適量的清水燒開后慢火至高粱米熟;最后加入羊肉慢慢熬制20分鐘即可 。
【高粱米羊肉粥 高粱米粥做法大全】3、功能:消積導滯 。適用于消化不良 。
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