1、纖體護膚 ， 沙棘汁中的總黃酮能促進血液循環及新陳代謝 ， 在脂肪代謝中控制脂肪合成 ， 從而能起到一定的減肥作用 。沙棘汁富含的多種生物營養成分對護理皮膚、防皺抗衰也有很好的作用 ， 也可用于治療特應性皮炎 。
2、潤腸通便 ， 生活壓力大 ， 很多人都有便秘的困擾 。便秘導致腸壁對滯留腸內毒素的吸收 ， 長期便秘 ， 易使人體衰老 ， 也是結腸癌 ， 痔瘡等病的誘因 ， 研究表明 ， 沙棘汁中有維E、維C、SOD（超氧化歧化酶）能抗氧化 ， 清除體內的自由基 。
3、緩解眼睛干燥 ， 沙棘汁中的維生素A和類胡蘿卜素等對促進眼睛健康至關重要 ， 有研究認為沙棘可以用于緩解眼睛干燥 。
【沙棘原漿的功效與作用 女人喝沙棘汁的功效與作用】4、緩解疲勞 ， 沙棘汁中所含豐富的維C可以提高大腦的活力及大腦的耐缺氧能力 ， 可緩解疲勞 。沙棘汁中的咖啡堿比一般茶含量要低 ， 可降低中樞神經興奮 ， 有效防止失眠 。
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