炒地三鮮的做法竅門是什么炒地三鮮的做法竅門 _生活百科

1、原料：茄子、土豆、青椒、海鮮醬、白糖。
2、準備的原料。
3、土豆去皮切塊，青椒去籽切片，茄子去蒂切塊。
4、熱鍋涼油，加入茄子中小火煸炒變軟先盛出。
5、再加少許的油，將土豆塊翻炒透明，表面焦黃盛出。
6、再直接將青椒翻炒變色盛出。
7、鍋中加少許的油，小火翻炒海鮮醬出香味。
8、加入茄子，土豆翻炒均勻。
9、再加白糖炒勻，少許的清水燒開。
10、加入青椒。
11、翻炒均勻中火燒十幾秒就可以。
【炒地三鮮的做法竅門是什么炒地三鮮的做法竅門】12、好吃沒負擔地三鮮。