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桂圓紅棗銀耳湯怎么做竅門 桂圓紅棗銀耳湯怎么做

1、準(zhǔn)備材料:銀耳15g、桂圓10顆、紅棗3顆、百合適量、蓮子適量、冰糖適量
2、百合、蓮子用清水沖洗一遍,再用清水浸泡2個(gè)小時(shí)左右 。
【桂圓紅棗銀耳湯怎么做竅門 桂圓紅棗銀耳湯怎么做】3、把干銀耳用清水泡軟 。
4、泡發(fā)后的銀耳去蒂,洗凈后撕成小朵 。
5、把蓮子去芯,如果不怕苦,建議不去芯 。
6、鍋里一次性加夠清水 。
7、將銀耳、蓮子、百合一同放入鍋里,放入適量冰糖,大火燒開 。
8、桂圓去殼去核,紅棗用清水浸泡5分鐘,洗凈后去核 。
9、銀耳湯大火燒開后,把桂圓、紅棗放入鍋里,轉(zhuǎn)小火慢慢熬 。
10、當(dāng)湯汁粘稠、食材都熟了之后,就關(guān)火 。
11、不開蓋,燜5分鐘,湯汁稍涼盛出即可食用 。

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