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怎樣戒微博 怎么戒掉微博


戒微博比戒毒來得容易多了,不想回家刷微博,上班刷微博,走在路上刷微博,吃飯刷微博,睡覺前還刷微博 。那么就戒了吧 。
替代品 。就像失戀了找另外一半來代替自己感情的空虛,比如關(guān)注其他最新的產(chǎn)品 。久而久之自然就淡忘了,再提起來也沒有什么興趣了 。
【怎樣戒微博 怎么戒掉微博】手機(jī)和電腦設(shè)置 。電腦禁止上微博,手機(jī)干脆把微博軟件卸載了,再狠一點(diǎn),直接不要瀏覽器了 。
微博清理 。把那些搞笑的,有興趣的,統(tǒng)統(tǒng)刪除了,取消關(guān)注,更狠的方法是一鍵刪除微博,注銷了微博賬號(hào) 。
挖掘其他的興趣愛好 。比如看看書,彈彈吉他,參加一些培訓(xùn),或者自學(xué)某個(gè)技能,忙碌的工作可以讓你忘記一切 。
旅行 。可能你說旅行看到好看的風(fēng)景會(huì)不由自主地拍照上微博,其實(shí)在路上的話,真的可以讓你戒了很多東西,因?yàn)槟憧紤]的更多方面是基本的吃住行 。總之,多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)吧,這樣對(duì)你的身體也好 。

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