然減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，而且這個(gè)過(guò)程是循序漸進(jìn)的，所以減肥的朋友即使到了假期里，千萬(wàn)不要放松自己，否則會(huì)影響自己的減肥計(jì)劃和進(jìn)程 。
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