社會上很多人人都存在一個心理，那就是自卑 。很多人覺得自己不夠漂亮，不能讓別人喜歡 。還有人覺得自己本事不強，不如別人 。還有很多是因為家庭原因造成的 。從小可能就有一種自卑心理 。但是這些都是我們自我的感覺，可能別人根本不這么覺得 。所以我們千萬不能有這樣一個心理 。學會以下這十招，讓自己遠離自卑 。
1、每天照三遍鏡子清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使自己的外表處于最佳狀態 。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔 。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子 。消除對自己的儀表的不必要的擔心，更有利于你將注意力集中到工作、學習上 。
2、不要總想著自己的身體缺陷每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實，人們往往并沒有那么在意你的缺陷 。只要少想，自我感覺就會更好 。
3、你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已 。事實上你的窘態并沒有那么容易被其他人發現 。
4、不要過多地指責別人【如何走出自卑 學會這十招】如果你常在心理指責別人，這種毛病就可能成為習慣 。應逐漸地克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現 。
5、多數人喜歡的是聽眾因此，當別人講話時，你不要急于用機智幽默的插話來博得別人對你的好感 。你只要認真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你 。
6、為人坦誠，不要不懂裝懂對不懂裝懂的東西坦白地承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺;對別人的魅力和取得的成就要勇于承認，并致以欽佩和贊賞 。
7、患難的朋友在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友 。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨 。
8、不要試圖用酒來壯膽提神如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟于事 。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎 。
9、拘謹可能使某些人對你含有敵意如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯 。對于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法 。
10、要避免使自己處于一種不利的環境中否則，當你處于這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優越而在心理輕視你 。
結語：說到底，自卑是自己的心理造成的，我們最主要的就是克服自己的這種心理狀態 。我們也可以通過自己的外表，內在，本領各方面來完善自己，提高自己，讓自己越來越自信 。
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